晚上身上起疙瘩很痒怎么办

晚上身上起疙瘩很痒，可能是荨麻疹、湿疹或过敏反应等引起，需先明确诱因，再针对性处理。

一、急性荨麻疹：通常突然发作，数小时内消退不留痕迹，可能由食物、药物或感染引发。可先远离可疑过敏原，口服第二代抗组胺药缓解症状，儿童需遵医嘱选择适合剂型。

二、湿疹或皮炎：常伴随皮肤干燥、红斑，夜间瘙痒加重。避免热水烫洗，可外用炉甘石洗剂或弱效激素药膏，婴幼儿建议使用无香料保湿剂，减少搔抓。

三、虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后局部红肿瘙痒，常见于暴露部位。可外用清凉止痒药膏，避免挤压患处，家中保持清洁干燥，儿童需防止抓挠继发感染。

四、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿用药需谨慎，优先物理降温止痒，避免刺激性药物；老年人皮肤敏感，建议穿宽松棉质衣物，减少摩擦刺激。

五、持续不愈处理：若症状超过2周或伴随呼吸困难、腹痛，需及时就医排查感染或自身免疫性疾病，避免延误治疗。