女人在停经之前有什么样的症状呢

女人在停经（围绝经期）前通常出现月经周期紊乱、经量变化、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等症状，部分人还可能有乳房胀痛、关节不适等表现，这些症状多因卵巢功能逐渐衰退、激素水平波动引起，一般发生在45~55岁之间。

月经周期紊乱：周期逐渐延长或缩短，经量时多时少，部分女性会出现经期延长或突然停经。

血管舒缩症状：潮热盗汗是典型表现，突然感到面部、颈部发热，伴出汗，夜间症状更明显，影响睡眠质量。

情绪与精神变化：易出现焦虑、抑郁、情绪波动大，注意力不集中，记忆力减退，部分人会出现易怒、多疑等情况。

生殖系统变化：阴道干涩、性交疼痛，子宫和卵巢逐渐萎缩，可能伴随尿频、尿急等泌尿系统症状。

特殊人群注意事项：有高血压、糖尿病等基础疾病的女性，症状可能加重，需定期体检；长期失眠者应及时就医，避免自行用药；肥胖或缺乏运动者症状更明显，建议适度运动、保持健康体重。