头晕头转向的会不会是贫血

头晕头转向可能是贫血的表现之一，但并非唯一原因。贫血导致头晕多因血红蛋白不足致脑供氧减少，常见于缺铁性贫血，尤其女性经期、孕妇或青少年生长发育期。

缺铁性贫血：血红蛋白＜110g/L（成年女性）或＜120g/L（成年男性）时，易出现头晕、乏力。青少年因铁需求增加，若饮食缺铁（如红肉摄入不足），风险更高。

巨幼细胞性贫血：叶酸/B12缺乏影响红细胞成熟，伴随舌炎、手脚麻木，常见于素食者或胃切除术后人群，头晕多伴步态不稳。

慢性病性贫血：慢性肾病、炎症等疾病抑制铁利用，老年患者更常见，头晕常与基础病症状重叠。

非贫血性头晕：耳石症、颈椎病、低血糖等也会引发头晕，需结合血常规、血压等检查鉴别。

特殊人群提示：孕妇需额外补铁（每日20mg），经期女性建议增加瘦肉、菠菜摄入；儿童避免挑食，老人定期体检监测血常规，若头晕持续或伴胸痛、黑便，应及时就医。