中度抑郁症治疗

中度抑郁症治疗以综合干预为核心，药物与心理治疗结合，多数患者在规范治疗4-8周后症状显著改善，需长期维持以降低复发风险。

药物治疗：一线选择选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀、帕罗西汀等，需医生评估后开具处方，避免自行停药或调整剂量。

心理治疗：认知行为疗法（CBT）和人际治疗（IPT）可有效改善认知偏差与社交功能，建议每周1-2次专业咨询，持续12周以上效果更佳。

特殊人群注意事项：青少年需密切监测情绪波动，避免使用可能影响生长发育的药物；老年患者优先考虑副作用小的药物，同时关注躯体疾病共存情况。

生活方式调整：规律运动（每周150分钟中等强度）、社交支持及睡眠优化（保证7-8小时）可增强治疗效果，减少复发率。

复发预防：症状缓解后需继续维持治疗6-12个月，定期随访调整方案，高危人群（如家族史、既往复发史）需更长期监测。