什么时候是安全期啊？

安全期是指女性月经周期中相对不易受孕的时间段，但受个体差异、生活方式等因素影响，其安全性并非绝对。一般而言，对于月经周期规律（28~35天）的女性，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，排卵期前后4~5天为易孕期，其余时间相对安全，但需结合基础体温、宫颈黏液变化等综合判断。

对于月经周期不规律的女性，安全期避孕失败率较高，不建议依赖此方法。长期熬夜、精神压力大或患有内分泌疾病的女性，可能出现排卵提前或推迟，进一步降低安全期的可靠性。

特殊人群如青春期少女、围绝经期女性，因激素水平不稳定，排卵不规律，安全期避孕风险更高。哺乳期女性若月经未恢复，仍可能意外排卵，需采取其他避孕措施。

使用安全期避孕时，建议结合排卵试纸、基础体温监测等方法辅助判断，同时注意记录月经周期变化，以便更准确评估安全期。若月经周期波动超过7天，应咨询专业医生调整避孕方案。