下肢静脉血栓护理提醒

下肢静脉血栓护理需关注术后1~2周、长期卧床及高风险人群（如肿瘤、孕妇）。核心原则是预防血栓进展与并发症，需结合患者具体情况制定护理方案。

术后患者护理：术后6小时内开始踝泵运动，24小时后可床边坐起；卧床期间每2小时翻身，避免长时间压迫下肢。

长期卧床者护理：抬高下肢15°~30°促进静脉回流，穿医用弹力袜辅助血液循环；避免久坐久站，每30分钟活动四肢。

高风险人群护理：肿瘤患者需定期监测凝血功能，孕妇应避免长时间仰卧，适当增加膳食纤维摄入预防便秘。

特殊人群注意事项：老年患者需家属协助活动，避免自行剧烈运动；儿童需家长监督，防止静脉输液时药物渗出。

并发症预防：密切观察下肢肿胀、疼痛情况，出现异常及时就医；避免按摩或热敷患肢，防止血栓脱落。

饮食与运动：均衡饮食，增加新鲜蔬果摄入；恢复期间可进行散步等低强度运动，逐步增加活动量。