我手腕有个骨头有点凸起

手腕骨头凸起可能是生理性结构（如桡骨茎突）、外伤后畸形愈合、腱鞘囊肿或骨关节炎等原因。需结合凸起出现时间、伴随症状及诱因判断。

生理性凸起：常见于桡骨茎突（腕关节外侧骨性突起），属正常解剖结构，无疼痛或活动受限，无需干预。

外伤后畸形愈合：若近期有腕部骨折或扭伤史，凸起可能为错位愈合导致。需通过影像学检查确认，成年患者可考虑手术矫正，儿童需评估骨骼生长情况。

腱鞘囊肿：多位于腕背侧或掌侧，质地较硬、边界清晰，可能伴轻微压痛。多数可自行吸收，反复发作者可在医生指导下穿刺或手术治疗。

骨关节炎或增生：多见于中老年人群，常伴关节疼痛、活动受限。建议减少腕部负重活动，必要时在骨科医生指导下使用非甾体抗炎药缓解症状。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性出现凸起应优先排查生理性因素，避免盲目用药；糖尿病患者需警惕感染风险，及时就医明确诊断。