左侧后腰疼痛是怎么回事

左侧后腰疼痛可能由肌肉拉伤、泌尿系统问题、腰椎病变或妇科/前列腺疾病等引起，持续不缓解或伴随发热、血尿等需及时就医。

肌肉骨骼系统问题：长期久坐或突然运动可能导致腰方肌、竖脊肌拉伤，表现为酸痛或刺痛，活动时加重，休息后部分缓解。

泌尿系统疾病：肾结石或肾盂肾炎可引发疼痛，常伴随血尿、尿频或发热，需通过超声或尿常规检查确诊。

腰椎相关病变：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫神经，疼痛可向臀部或下肢放射，弯腰、咳嗽时加重。

妇科或前列腺问题：女性盆腔炎或卵巢囊肿可能引起左侧后腰牵涉痛，男性前列腺炎也可能放射至该区域，需结合性别及伴随症状判断。

特殊人群提示：孕妇因子宫增大可能压迫神经，老年人需警惕骨质疏松性骨折，儿童若有外伤史需排除脊柱损伤。建议优先通过休息、热敷缓解肌肉疼痛，若症状持续或加重，应及时到医疗机构进行影像学检查明确病因。