顺产产后恶露多久干净才正常

顺产产后恶露通常在4～6周内逐渐干净，总量约250～500毫升。正常恶露颜色会从红色逐渐过渡至淡黄色或白色，无明显腥臭味。

正常情况：多数产妇恶露在产后4～6周内自然排净，具体时间因个体差异略有不同。恶露排出过程中，量会逐渐减少，颜色由鲜红转为淡红、褐色，最终变为白色或淡黄色。

异常情况：若产后超过6周恶露仍未排净，或出现量突然增多、颜色鲜红且伴有血块、明显腥臭味、持续腹痛等症状，需警惕子宫复旧不全、宫腔残留或感染等问题，应及时就医检查。

特殊人群注意事项：有妊娠并发症（如妊娠期高血压）、剖宫产史或产后感染史的产妇，恶露排出时间可能延长，需更密切观察恶露性状，出现异常及时联系医护人员。

护理建议：产后应保持外阴清洁，勤换卫生用品，避免盆浴和性生活直至恶露排净。适当下床活动有助于促进子宫收缩和恶露排出，但需避免过度劳累。