孕妇突然腰疼厉害怎么办

孕妇突然腰疼厉害，需根据不同原因紧急处理：若伴随宫缩、阴道出血，可能为早产或胎盘早剥，立即就医；若因姿势不当，卧床休息并轻柔按摩缓解；若持续加重，及时联系产科医生排查病理因素。

1.先兆早产或胎盘异常：突然腰疼伴腹部发紧、阴道流血或流水，是紧急信号，需立即前往医院，通过超声和胎心监护评估胎儿情况，必要时住院保胎。

2.姿势不当或肌肉劳损：久站、弯腰或睡姿不良引发，可卧床侧卧屈膝，用靠垫支撑腰部，轻柔按摩疼痛部位，避免剧烈活动，多数可自行缓解。

3.腰椎或泌尿系统问题：若疼痛剧烈且无缓解，伴随下肢麻木、水肿或尿频尿痛，需排查腰椎间盘突出或肾盂肾炎，及时就医，避免延误病情。

4.特殊人群注意：有高血压、糖尿病或既往腰痛史的孕妇，需更密切观察，出现症状立即联系产科医生，避免自行用药，优先选择物理治疗缓解不适。