房事后腰痛是什么原因

房事后腰痛原因多样，常见于肌肉劳损、姿势不当、泌尿系统或妇科问题，需结合症状细节判断。

肌肉劳损或姿势不当：性行为中腰部肌肉过度紧张或姿势扭曲，可能引发急性腰扭伤或慢性肌筋膜炎症，尤其长期缺乏运动者更易发生。

泌尿系统感染或结石：若伴随尿频、尿急、血尿，需警惕肾盂肾炎或肾结石，性行为可能诱发或加重不适，女性因尿道短更易感染。

妇科炎症或盆腔充血：盆腔炎、子宫内膜异位症等可能在房事后因盆腔充血引发腰痛，月经前后或经期症状更明显，需妇科检查确认。

腰椎或椎间盘问题：既往腰椎病史者，性行为中腰部压力变化可能诱发椎间盘突出，表现为单侧下肢麻木或疼痛，中老年人群需关注。

特殊人群提示：孕期女性因腹部压力增加，性行为后腰痛风险升高，建议动作轻柔；老年人群需注意关节退变，避免剧烈体位，若持续不适及时就医排查器质性病变。