手关节疼痛的治疗办法

手关节疼痛的治疗需结合病因与严重程度，优先通过休息、物理治疗和药物缓解，严重时需就医干预。

一、劳损或过度使用导致的疼痛：可通过减少重复性动作、冷敷（急性疼痛期）或热敷（慢性疼痛期）缓解，配合非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻炎症。

二、骨关节炎引发的疼痛：需加强关节周围肌肉锻炼（如握力训练），补充氨基葡萄糖可能改善软骨健康，疼痛时可短期使用外用镇痛药膏。

三、类风湿关节炎等免疫性疾病：需在医生指导下使用抗风湿药物（如甲氨蝶呤），同时结合物理治疗维持关节功能，避免关节畸形。

四、外伤或感染导致的疼痛：急性损伤需制动并及时就医，感染性关节炎需抗生素治疗，儿童患者应优先通过休息和冷敷处理，避免过早负重。

特殊人群提示：老年人用药需监测肾功能，孕妇应避免非甾体抗炎药，糖尿病患者需严格控制血糖以减少关节并发症风险。