女人背疼是什么病26岁

26岁女性背疼常见原因包括肌肉骨骼劳损、姿势不良、腰椎间盘问题及妇科相关疾病。需结合具体症状和诱因判断。

一、肌肉骨骼劳损：长期久坐、弯腰工作或运动不当易引发腰背肌筋膜炎，表现为酸痛、僵硬，活动后加重。26岁女性常因伏案工作或健身不当诱发。

二、腰椎间盘问题：年轻女性若有外伤史或长期负重，可能出现腰椎间盘突出，伴随下肢麻木、放射性疼痛。MRI可明确诊断。

三、姿势相关疼痛：长期含胸驼背、穿高跟鞋或单侧负重易导致脊柱力学失衡，引发慢性疼痛。建议保持正确坐姿，避免单侧挎包。

四、妇科相关：盆腔炎、子宫内膜异位症等可引起腰骶部牵涉痛，常伴随月经异常或盆腔不适。需妇科检查排除。

26岁女性背疼多为良性问题，建议优先调整生活习惯，避免久坐，加强腰背肌锻炼。若疼痛持续超2周或伴随发热、体重下降等，需及时就医。