怀孕七个月孕妇胸闷气短怎么回事

怀孕七个月出现胸闷气短，主要因子宫增大压迫胸腔、血容量增加及激素变化所致，多数属正常生理反应，但需警惕妊娠期高血压、心肺疾病等异常情况。

子宫增大压迫：子宫底上升至剑突下，胸腔空间缩小，肺通气量增加但呼吸浅快，易感气短。建议采取左侧卧位，减轻子宫对血管的压迫，缓解呼吸不适。

血容量及激素变化：孕期血容量增加约40%，心脏负荷加重，激素使膈肌上抬，均可能引发胸闷。日常避免剧烈活动，可进行深呼吸练习，每次5-10分钟，每日2-3次。

异常情况预警：若伴随血压升高、下肢水肿、头晕、咳血或血氧饱和度下降（低于95%），需立即就医排查子痫前期、贫血或心肺疾病。

特殊人群提示：有哮喘、心脏病史者，症状可能加重。此类孕妇应定期监测胎心，家中可备脉搏血氧仪，出现呼吸困难加重48小时内未缓解需紧急就诊。