青少年抑郁症有什么前兆

青少年抑郁症前兆表现为情绪、行为、认知、躯体及社交功能多维度异常，通常在数月内逐渐显现，需警惕持续两周以上的异常状态。

情绪异常：青少年可能出现持续低落、易怒或情绪波动剧烈，对曾经喜爱的活动失去兴趣，甚至出现莫名哭泣或焦虑不安。

行为改变：表现为社交退缩，回避朋友和集体活动，学习成绩突然下滑，或出现冲动行为、逃学、沉迷网络等异常举动。

认知障碍：注意力难以集中，记忆力下降，自我评价过低，反复出现无价值感或自责，甚至产生“活着没意思”等消极想法。

躯体症状：不明原因的头痛、胃痛、失眠或嗜睡，食欲显著变化（如暴饮暴食或厌食），体重异常波动，或出现不明原因的疲劳感。

特殊人群提示：青春期女性可能因激素变化加重情绪波动，男性更易表现为攻击性增强；有家族抑郁史者需更密切观察，避免延误干预时机。