髋关节酸痛原因有哪些

髋关节酸痛原因主要包括运动损伤、髋关节退变、炎症性疾病及神经压迫等。

一、运动损伤相关

运动过度或姿势不当可致髋关节周围软组织拉伤、肌腱炎或关节囊损伤，常见于跑步、跳跃类运动爱好者，年轻人及运动员风险较高。

二、髋关节退变

随年龄增长，髋关节软骨磨损、骨赘形成，引发骨关节炎，中老年人多见，女性绝经后因雌激素下降风险升高。

三、炎症性疾病

类风湿关节炎、强直性脊柱炎等自身免疫病可累及髋关节，表现为晨僵、活动受限，多见于青壮年，常伴全身多关节症状。

四、神经压迫因素

腰椎间盘突出或梨状肌综合征压迫神经，可放射至髋关节疼痛，久坐、弯腰工作者易发生，伴随下肢麻木感。

五、特殊人群注意

孕妇因激素变化及体重增加易诱发髋关节压力增大；糖尿病患者需警惕神经病变导致的无痛性损伤，建议定期骨科检查。