右边肩膀疼怎么回事人

右边肩膀疼可能由肌肉劳损、肩周炎、肩袖损伤或颈椎病等引起，若持续超过2周未缓解或伴随活动受限、麻木等症状，需及时就医。

肌肉劳损多因长期姿势不良或过度使用，如频繁抬臂、伏案工作，休息和拉伸可缓解。肩周炎多见于中老年人，尤其女性，表现为肩关节僵硬、活动范围缩小，需配合康复锻炼。肩袖损伤常因运动损伤或退变，年轻人运动爱好者风险较高，需影像学检查确诊。颈椎病压迫神经也可能放射至肩部，伴随颈痛、手臂麻木，需排查颈椎问题。

特殊人群中，孕妇因激素变化和姿势改变易加重肩痛，建议避免负重；糖尿病患者肩痛需警惕感染或神经病变，及时监测血糖；老年人肩痛可能与骨质疏松相关，日常需注重防护。

日常预防可通过定时活动、调整姿势、避免过度劳累实现。若疼痛影响生活，建议尽早到医疗机构检查，明确病因后规范治疗。