抑郁症怎么测试？

抑郁症测试主要通过标准化量表（如PHQ-9、SDS）、临床访谈及症状观察完成，通常建议持续2周以上的情绪低落、兴趣减退等症状进行评估。

量表自评：PHQ-9包含9个问题，涵盖情绪、睡眠、食欲等维度，总分≥10提示可能存在抑郁症状，需进一步专业评估。

临床访谈：医生通过询问症状持续时间、严重程度及对生活影响，结合病史（如家族抑郁史）综合判断，排除躯体疾病（如甲状腺功能异常）。

特殊人群提示：儿童青少年需结合行为表现（如学习下降、社交退缩）；老年人可能以躯体不适为主，需关注生活习惯改变（如长期失眠、食欲骤变）。

干预建议：轻度抑郁可通过心理治疗（认知行为疗法）和生活方式调整（规律运动、社交支持）缓解；中重度抑郁需药物治疗（如舍曲林、氟西汀）联合心理干预，特殊人群需谨慎用药并密切监测。