经期洗头会怎么样

经期洗头本身不会对健康造成负面影响，关键在于保暖和个人习惯。若身体无特殊不适，可正常洗头，但需注意水温适宜、及时吹干，避免受凉。

经期洗头与血液循环：经期女性盆腔充血，洗头时水温过低或未及时吹干，可能导致头皮血管收缩，引发短暂不适，但无证据表明会影响血液循环或经量。

经期洗头与经量变化：经量主要由激素调节和子宫内膜脱落决定，洗头不会改变激素水平，也不会直接导致经量增多或减少，无需过度担忧。

特殊人群注意事项：体质虚寒、经期腹痛明显或有偏头痛病史者，建议水温调至38~40℃，避免长时间湿发，减少受凉风险；产后或术后经期女性，需根据身体恢复情况决定是否洗头，以舒适为原则。

科学护发建议：经期头发护理可选择温和洗发水，避免频繁烫染，保持头皮清洁干燥，减少因激素波动引起的头发敏感问题。