我是小腿上有硬块然后一按就疼，硬

小腿硬块按压疼痛，可能由炎症、感染或肌肉病变引起，需结合具体症状初步判断。

1.局部炎症或感染：如蜂窝织炎，表现为红肿热痛，触之硬，常伴发热。需及时就医，抗生素治疗（如头孢类）。糖尿病患者易感染，需严格控糖。

2.肌肉劳损或筋膜炎症：长期运动或姿势不良引起，硬块伴压痛，活动后加重。建议休息、热敷，非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状。

3.皮脂腺囊肿或脂肪瘤：皮下无痛硬块，按压疼痛可能因感染或压迫。囊肿感染需抗感染治疗，脂肪瘤增大或疼痛需手术。

4.深静脉血栓或血管病变：单侧硬块伴胀痛，需警惕血栓，及时超声检查，抗凝治疗（如低分子肝素）。孕妇、久坐者风险高。

建议先观察硬块变化，避免按压刺激。若持续增大、发热或疼痛加剧，尽快到医院外科或皮肤科就诊，明确诊断后规范治疗。