嗓子干疼有黄痰怎么办

嗓子干疼有黄痰通常提示呼吸道感染，若症状持续不超过3天，可先尝试非药物干预；超过3天或症状加重，需及时就医。

病毒感染初期：多为普通感冒，黄痰可能是痰液浓缩表现，伴随鼻塞、流涕等症状。建议多饮温水，保持室内湿度50%~60%，可使用生理盐水雾化缓解不适。

细菌感染可能性：若黄痰持续5天以上，或伴随高热（≥38.5℃）、胸痛，需排查细菌性感染（如急性支气管炎、肺炎）。此类情况应及时就医，遵医嘱使用抗生素。

特殊人群注意：儿童及老年人免疫力较弱，出现症状后需密切观察精神状态，避免自行用药。孕妇、哺乳期女性及有基础疾病（如哮喘、糖尿病）者，应优先咨询医生。

生活方式调整：戒烟并远离二手烟，避免辛辣刺激饮食。症状缓解期可适当补充维生素C（如橙子、猕猴桃），增强呼吸道黏膜抵抗力。