肩周炎针灸哪里

肩周炎针灸以局部穴位为主，常选肩髃、肩髎、肩贞等肩周区域穴位，配合曲池、合谷等远端穴位。

1.局部穴位

肩髃穴位于肩峰前下方凹陷处，可缓解肩关节外展受限；肩髎穴在肩髃后方，适用于肩关节后伸困难；肩贞穴在肩关节后下方，改善肩后部疼痛。

2.远端配穴

曲池穴（屈肘成直角，肘横纹外侧端）可疏通上肢气血；合谷穴（手背虎口处）缓解上肢疼痛；阳陵泉（小腿外侧腓骨头前下方凹陷）调节筋骨功能。

3.特殊人群提示

孕妇需避开肩髎、肩贞等穴位；糖尿病患者针刺后需观察局部反应，避免感染；长期卧床者建议由专业医师操作，防止过度刺激。

4.注意事项

治疗周期通常为每周2-3次，每次留针20-30分钟；急性期疼痛剧烈者可配合轻柔按摩；康复期间需避免肩部过度负重，逐步进行功能锻炼。