缺铁性贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、活动耐力下降，严重时可能出现心悸、注意力不集中。
- 全身症状：患者常感到极度疲劳，日常活动后易气喘，肌肉力量减弱，尤其下肢更为明显。
- 皮肤黏膜表现：面部、眼睑结膜、甲床等部位苍白，指甲可能出现匙状甲（凹陷呈勺形），严重时皮肤干燥、毛发干枯。
- 神经系统症状：注意力、记忆力下降，儿童表现为学习能力减退，成人可能出现头晕、耳鸣、失眠或情绪波动。
- 消化系统症状：食欲减退、腹胀、便秘或腹泻，部分患者有异食癖（如嗜食冰、泥土等），因缺铁影响胃肠黏膜修复。
特殊人群注意：婴幼儿生长发育快，需及时添加含铁辅食；孕妇需额外补充铁剂，预防孕期贫血；老年人消化吸收功能下降，更需关注隐性失血（如消化道出血）。