三个月没来月经怎么治疗

三个月没来月经需先明确原因，治疗需分情况：青春期初潮后1-2年、围绝经期女性及育龄期有性生活者，处理方式不同，均需就医排查。

青春期初潮后1-2年：因下丘脑-垂体-卵巢轴未成熟，可观察，若超过2年仍异常，需检查激素水平，调整生活方式。

围绝经期女性：45-55岁间月经紊乱属正常，若持续闭经，需排除卵巢功能衰退，可通过激素替代治疗（需医生评估）。

育龄期有性生活者：先排除妊娠，若未孕，需检查甲状腺功能、多囊卵巢综合征（PCOS）等，PCOS患者可通过调整饮食、运动改善。

特殊人群：青少年需避免过度节食，保持规律作息；备孕女性需提前检查；有慢性病者需优先控制基础病。

注意：任何异常闭经均需到正规医疗机构检查，明确病因后再针对性治疗，切勿自行用药。