抑郁的初期症状表现

抑郁初期症状表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降，持续2周以上，且影响日常功能。

情绪低落：常感到持续性悲伤、空虚或无望，对曾经喜爱的活动失去愉悦感，甚至出现莫名烦躁。

认知改变：注意力难以集中，记忆力下降，自我评价降低，反复自责或有无用感，部分人出现消极思维。

行为异常：社交退缩，回避与人接触，睡眠紊乱（入睡困难或早醒），食欲改变（暴饮暴食或厌食），动作迟缓或坐立不安。

躯体不适：不明原因的头痛、背痛、胃肠不适、乏力等，经检查无器质性病变，且常规治疗效果不佳。

特殊人群提示：青少年可能表现为易激惹或学习成绩下降；老年人常以躯体不适为主，易被误诊为躯体疾病；女性激素波动期（如产后、更年期）症状可能加重，需关注情绪变化与激素水平关联。