骨质增生什么原因造成的

骨质增生主要因关节退变、慢性劳损、创伤或代谢异常等导致关节软骨磨损、骨质代偿性增生。

1.年龄与退变因素：随年龄增长，关节软骨逐渐退化，关节边缘骨质代偿性增生，尤其50岁以上人群高发。

2.慢性劳损因素：长期重复动作或不良姿势（如长期伏案工作、频繁弯腰劳作）导致关节压力不均，诱发骨质增生。

3.创伤与炎症因素：关节骨折、脱位或反复扭伤后，局部骨质异常修复；类风湿关节炎等炎症性疾病也会加速骨质增生进程。

4.代谢异常因素：钙磷代谢紊乱、甲状旁腺功能异常等内分泌疾病，可能导致骨骼代谢失衡，引发骨质增生。

温馨提示：超重者应控制体重以减轻关节负担；长期伏案者需定时活动颈椎、腰椎；中老年人群建议每年进行骨密度检测，早发现早干预。