产后一周恶露没了正常吗

产后一周恶露没了大概率正常，但需结合恶露量、颜色及后续恢复情况综合判断。

正常情况：若恶露量少色淡（浅红或淡黄色），无异味、腹痛等不适，可能是个体差异导致恶露排出较快，属于正常生理现象，需注意保持外阴清洁。

异常情况：若恶露突然减少后未再出现，但伴随持续腹痛、发热或恶露再次增多（鲜红量多），可能提示子宫复旧不良或残留，应及时就医检查B超等。

特殊人群提示：剖宫产、多胎妊娠或有子宫肌瘤等病史者，恶露排出时间可能稍长，若无异常症状可继续观察；高龄产妇或合并高血压、糖尿病者，建议产后42天复查必要时评估子宫恢复情况。

注意事项：避免过早剧烈运动，保持规律作息促进子宫收缩，饮食均衡补充蛋白质和铁元素，恶露期间避免盆浴和性生活。