孕早期腰疼是流产的前兆吗

孕早期腰疼不一定是流产前兆。多数情况下，孕早期腰疼是激素变化和子宫增大引起的生理反应，但需警惕异常症状。

生理性腰疼：孕早期激素使骨盆韧带松弛，子宫增大压迫腰部肌肉，多为轻微酸痛，无其他不适。建议避免久坐久站，选择孕妇专用护腰垫，适当散步促进血液循环。

病理性腰疼：若腰疼伴随阴道出血、腹痛、腰部剧痛或发热，可能是先兆流产、宫外孕或泌尿系统感染。此类情况需立即就医，通过超声检查和血液检测明确原因。

特殊人群注意：有慢性腰痛史、多胎妊娠或既往流产史的孕妇，需提前咨询医生，定期监测孕酮水平和胚胎发育情况，避免过度劳累。

缓解建议：保持正确站姿和坐姿，穿低跟鞋，睡前热敷腰部15分钟。若疼痛持续加重，及时联系产科医生评估。