例假来了能烫头发吗

例假期间可以烫头发，但需注意以下事项：若身体无特殊不适，可正常进行；若经期反应严重（如腹痛、乏力），建议暂缓。

1.身体状态良好时：烫发剂中的化学物质主要作用于头发，一般不会直接影响月经周期或经量。但经期凝血功能可能略下降，建议选择正规产品，避免头皮过度刺激。

2.经期反应明显者：严重痛经、经量过多或经期头晕乏力时，身体处于相对虚弱状态，此时烫发可能加重疲劳感，建议待经期结束后再进行。

3.特殊人群注意：青春期少女、孕妇及哺乳期女性，经期身体更为敏感，建议优先选择温和护理方式，减少化学物质接触风险。

4.护理建议：烫发后注意头皮清洁，避免使用刺激性洗发水，若头皮出现红肿、瘙痒等不适，及时就医。