早孕反应一般什么时候结束？

早孕反应一般在孕12周左右结束，但存在个体差异，部分孕妇可能持续至孕16周或更长时间。

个体差异影响结束时间：多数孕妇的恶心、呕吐等症状在孕12周后逐渐缓解，但少数人因激素水平波动较大或合并其他因素，症状可能延迟至孕16周甚至更久。

高危因素延长反应：多胎妊娠、既往妊娠剧吐史、合并妊娠相关并发症（如妊娠糖尿病）的孕妇，早孕反应可能持续更久，需加强孕期监测。

缓解策略：饮食上可尝试少食多餐，避免油腻和刺激性食物；保持规律作息，适当进行轻度运动（如散步）；情绪管理也有助于减轻症状。

特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）或有慢性疾病史的孕妇，若症状严重（如无法进食、体重下降明显），应及时就医，排除妊娠剧吐等病理情况。