孕三个月小腹坠胀

孕三个月小腹坠胀可能与子宫增大、激素变化或先兆流产等有关。若坠胀伴随疼痛、出血需警惕异常情况。

生理性原因：孕早期子宫增大刺激盆腔组织，激素松弛韧带，可能引发轻微坠胀。经休息后缓解，无其他症状时属正常。

病理性原因：

1.先兆流产：坠胀伴阴道出血、腹痛，需立即就医，检查孕酮、HCG及超声。

2.宫外孕：单侧下腹剧痛、坠胀，可能晕厥，需紧急排查，避免延误治疗。

3.肠胃问题：饮食不当引发胀气或便秘，可通过调整饮食、适度活动改善。

特殊人群提示：有流产史、高龄孕妇需更密切观察，出现持续坠胀或异常分泌物应及时就诊。

建议：多卧床休息，避免久站或剧烈运动；饮食清淡易消化，少食多餐；保持排便通畅，避免腹压增加。