精神异常怎么办

精神异常需根据严重程度、诱因及人群差异分类应对。

1.突发严重症状（如暴力、自伤、意识障碍）：立即送医，优先排除躯体疾病（如感染、中毒），儿童青少年需警惕代谢性脑病或药物副作用。

2.慢性精神症状（如持续幻觉、情绪极端波动）：尽早至精神科评估，成人优先选择认知行为疗法联合非典型抗精神病药，老年患者慎用苯二氮类药物。

3.特殊人群干预：儿童需排除发育障碍或癫痫，避免低龄使用抗精神病药；孕妇优先心理干预，产后抑郁需家庭支持与药物结合；慢性病患者需监测药物相互作用。

4.非药物辅助：规律作息、社交支持及正念训练可降低复发率，酒精、咖啡因等需严格限控，家属应学习识别前驱症状（如睡眠障碍、言语异常）。