老人腰椎间盘突出怎么治疗

老人腰椎间盘突出治疗需综合评估，以保守治疗为主，严重时考虑手术。不同情况策略不同：

一、症状较轻者：首选非手术治疗。卧床休息1~2周（避免长期卧床），疼痛缓解后逐步恢复活动，配合物理治疗如热敷、超声波等改善局部血液循环。

二、疼痛明显者：短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，同时进行康复锻炼，如核心肌群训练（桥式运动）增强腰椎稳定性。

三、保守治疗无效者：若出现持续剧烈疼痛、下肢麻木无力或大小便功能障碍，需考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术，创伤小恢复快。

四、特殊情况（合并骨质疏松、高血压等）：治疗需兼顾基础病，优先选择物理治疗和温和的药物方案，避免过度负重或剧烈运动，定期复查骨密度及腰椎情况。