最近一个月月经周期为37天排卵期因怎么算

最近一个月月经周期为37天，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经周期第23天（37-14=23）。

月经周期37天的排卵期计算方法

1.基础公式：排卵期=下次月经来潮前14天，与周期天数无关。例如，若37天周期，排卵期为月经第23天（37-14=23）。

2.辅助判断：结合排卵试纸（强阳转弱）、宫颈黏液变化（透明拉丝）及基础体温（排卵后升高0.3-0.5℃）。

3.特殊人群提示：青春期初潮后1-2年、围绝经期女性，周期波动大属正常，建议连续监测2-3个周期确认规律。

4.备孕建议：若规律备孕，可在排卵期前3天至后1天安排同房，提高受孕率；若月经不规律，需就医排查多囊卵巢综合征等疾病。