高弓足可以矫正吗

高弓足可以通过干预矫正，但效果因年龄、严重程度和干预方式而异。儿童柔韧性高弓足经规范干预多数可改善，成年后骨骼定型者需综合治疗。

儿童柔韧性高弓足：通过足弓支撑器具、物理治疗（如足肌拉伸训练）及步态训练，多数可在6-12个月内改善。若伴随其他发育问题，需同步干预原发病。

青少年与成人僵硬性高弓足：轻度者可通过矫形鞋垫和肌力训练缓解症状；严重者可能需手术（如截骨术），但术后需长期康复。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需谨慎使用足弓支撑，避免足部循环障碍；运动员应在专业指导下选择训练方案，防止足弓过度劳损。

预防措施：儿童避免长期穿硬底鞋，青少年加强日常足部拉伸，成人保持适度运动以维持足肌力量。