月经是怎样形成的？

月经是女性卵巢周期性变化导致子宫内膜脱落及出血的生理现象，周期通常为21~35天，持续3~7天。

青春期初潮：一般在12~16岁出现，因下丘脑-垂体-卵巢轴功能尚未稳定，初潮后1~2年内可能不规律，无需过度担忧。

育龄期月经：规律周期提示生殖功能成熟，若出现周期异常（如提前/推迟超过7天）、经量过多或过少，需排查内分泌疾病或妇科问题。

围绝经期月经：45~55岁间月经逐渐紊乱，直至停经，此阶段可能伴随潮热、情绪波动等症状，建议就医评估激素水平。

特殊人群注意：青春期少女应注意经期卫生，避免剧烈运动；妊娠期月经停止，哺乳期可能延迟复潮；有慢性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）者需定期监测月经情况。