月子里可以使用护肤品吗

月子里可以使用护肤品，但需选择成分安全、温和无刺激的产品，避开含酒精、香精、防腐剂等刺激性成分的护肤品。

基础护理类护肤品：可使用基础保湿乳液和无添加面霜，避免使用功效型产品（如美白、抗皱类），其成分复杂可能影响皮肤屏障。

敏感肌护理：若皮肤有干燥、泛红症状，可选择医用修复类护肤品，如含神经酰胺、透明质酸的保湿产品，需提前在耳后做皮肤测试。

防晒需求：外出时使用SPF30+、PA+++的物理防晒产品，避免化学防晒剂对皮肤刺激，室内可通过戴帽子、口罩等物理方式防晒。

特殊情况处理：产后皮肤敏感或出现湿疹，应暂停护肤品使用，及时就医诊断，遵循皮肤科医生建议使用医用润肤剂或外用药物。