早孕反应治疗方法有哪些

早孕反应治疗方法包括非药物干预（如饮食调整、心理调节）和药物治疗（如维生素B6、止吐药），多数症状在孕12周后缓解。

饮食调整：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，选择苏打饼干、烤面包等易消化食物，补充维生素B6可缓解恶心。

心理调节：通过冥想、深呼吸等放松训练减轻焦虑，家人支持与情绪疏导对缓解症状有帮助。

药物治疗：严重呕吐时可短期使用止吐药（如昂丹司琼），但需在医生指导下进行，避免自行用药。

特殊人群：高龄孕妇、有妊娠剧吐史者需加强监测，出现持续呕吐、体重下降应及时就医，排除其他疾病。

生活方式：保持室内空气流通，避免接触诱发气味，适当轻度活动（如散步）有助于改善食欲和消化功能。