腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办呐？

腰间盘突出压迫神经腿疼，需根据症状持续时间和严重程度处理。急性发作期（1-2周内）以卧床休息、药物缓解疼痛为主；若症状超过3个月未缓解，需结合物理治疗或手术评估。

短期急性疼痛（1-2周内）：优先卧床休息（避免长期躺卧，可每2小时翻身），配合非甾体抗炎药缓解疼痛，避免弯腰负重。

慢性疼痛（超过3个月）：需进行物理治疗，如牵引、理疗或康复锻炼，增强腰背肌力量，改善神经压迫。

特殊人群注意：孕妇应避免剧烈运动，优先选择轻柔拉伸；老年人需谨慎使用药物，优先非药物干预，定期复查。

就医时机：若出现下肢麻木加重、大小便功能障碍或疼痛剧烈，需立即就医，由专业医生评估是否需手术治疗。