脚崴了怎样判断伤骨头

脚崴后判断是否伤骨头，可通过疼痛程度、活动受限、肿胀范围及特殊体征初步判断。若疼痛剧烈、无法负重甚至畸形，需警惕骨折。

疼痛与活动受限：骨折时疼痛持续且加剧，活动时剧痛，关节呈僵硬状态，无法站立或行走。

肿胀与淤青：骨折常伴随局部肿胀明显，淤青范围大且扩散快，皮下可能出现张力性水疱。

特殊体征：若脚踝畸形、按压骨突起处剧痛，或听到骨擦音，高度怀疑骨折，需立即就医。

影像学检查：若初步判断无法确定，建议48小时内到正规医疗机构进行X线或CT检查，明确诊断。

特殊人群提示：老年人、骨质疏松患者及儿童即使症状轻也需警惕隐匿性骨折，儿童可能因骨骺损伤表现不典型，需尽早检查。