脚踝骨折要怎么办

脚踝骨折后需立即制动并就医，通过影像学检查明确骨折类型，根据情况选择保守或手术治疗，术后需规范康复训练。

保守治疗：适用于无移位或轻度移位骨折，采用石膏或支具固定4~6周，期间定期复查调整固定，避免负重。

手术治疗：移位明显或关节面不平整者需手术复位内固定，术后早期可在医生指导下进行踝泵运动，促进血液循环。

康复训练：拆除固定后逐步进行关节活动度训练、肌力练习及平衡训练，通常需3~6个月恢复正常功能，高龄患者恢复周期可能延长。

特殊人群注意事项：儿童需避免过度负重，防止影响骨骼发育；老年人应加强营养补充钙质，预防骨质疏松；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险。