膝关节炎的早期症状

膝关节炎早期症状主要表现为活动后膝关节隐痛、僵硬，早晨起床或久坐后明显，活动数分钟后缓解；上下楼梯或蹲起时疼痛加重，可能伴轻微肿胀；部分患者活动时有关节弹响。

疼痛特点：多为钝痛，休息后减轻，活动或负重后加重，夜间偶有疼痛影响睡眠。

功能受限：膝关节屈伸范围缩小，蹲起、上下楼困难，久坐后起身需扶物，活动时动作僵硬。

肿胀表现：早期多为轻度肿胀，按压膝关节周围有轻微压痛，活动时疼痛加剧可能伴随积液。

特殊人群提示：中老年女性因激素变化、肥胖人群关节负荷增加、长期负重或运动损伤者需重点关注，建议控制体重、避免剧烈运动，出现症状及时就医检查。