手指关节脱臼怎么恢复

手指关节脱臼恢复需分情况处理：新鲜脱臼（48小时内）优先手法复位+固定，陈旧性脱臼（超过2周）需手术干预。

新鲜脱臼：立即停止活动，尽快就医，医生通过手法复位后，用夹板或石膏固定1-3周，期间避免负重。

陈旧性脱臼：若关节僵硬、活动受限，需手术松解粘连组织，术后配合康复训练。

特殊人群：儿童脱臼后固定时间可缩短至1周，青少年生长发育快，需加强关节稳定性训练；老年人骨质疏松者复位后需补充钙剂，降低再脱位风险。

康复期：复位后1周内冷敷消肿，2周后热敷促进循环，3周后逐步进行手指屈伸锻炼，避免过早用力导致二次损伤。