贫血头晕眼花怎么办

贫血头晕眼花需先明确病因，如缺铁性贫血可通过补铁改善，巨幼细胞性贫血需补充叶酸/维生素B12，慢性病性贫血需治疗原发病。

缺铁性贫血：常见于育龄女性、儿童及素食者，需增加红肉、动物肝脏等铁元素摄入，同时补充维生素C促进吸收。

巨幼细胞性贫血：多见于长期素食者、胃切除术后患者，需补充叶酸或维生素B12，必要时在医生指导下用药。

慢性病性贫血：由慢性肾病、感染等引起，需控制原发病，严重时可短期输血或使用促红细胞生成素。

特殊人群：孕妇需额外补充铁剂，儿童应避免挑食，老年人需定期监测血常规，慢性病患者需严格遵医嘱治疗。