手掌骨折禁忌吃什么

手掌骨折后，应避免食用辛辣刺激食物、高糖高脂食物、酒精及吸烟，同时减少高盐饮食。

辛辣刺激食物：辣椒、花椒等刺激性食物可能加重局部炎症反应，延缓愈合。

高糖高脂食物：蛋糕、油炸食品等会影响钙吸收，降低免疫力，不利于骨骼修复。

酒精与吸烟：酒精抑制骨细胞活性，吸烟阻碍血液循环，均会显著延缓骨折愈合。

高盐饮食：过量食盐会加速钙流失，影响骨骼矿物质代谢，建议每日盐摄入＜5克。

特殊人群注意：儿童应避免零食，多补充蛋白质与钙；老年人需控制糖分，预防骨质疏松；糖尿病患者严格控糖，防止感染风险。