大姨妈走多久能同房

月经结束后建议至少等待2-3天再同房。此时子宫内膜已基本修复，宫颈黏液屏障恢复，感染风险降低。

月经刚结束：此时子宫内膜剥脱面未完全愈合，宫颈口相对松弛，同房易引发感染或经期延长。

月经结束后2-3天：子宫内膜完全修复，宫颈黏液形成有效屏障，同房安全性较高。

特殊情况：若存在妇科炎症或经期延长，需延长至月经干净后5天以上，待身体完全恢复。

备孕女性：可在月经周期第10-14天（排卵期）前后同房，提高受孕几率，但需注意个人卫生。

卫生护理：同房前后需清洁外阴，避免盆浴，减少感染风险。