小儿贫血怎么办吃什么

小儿贫血需先明确类型，缺铁性贫血占比最高，及时补铁及调整饮食可改善；巨幼细胞性贫血多因叶酸/B12缺乏，需针对性补充营养素。饮食上优先选择红肉、动物肝脏等高铁食物，搭配富含维生素C的蔬果促进铁吸收。特殊人群如早产儿、素食儿童需额外关注营养摄入，避免因先天不足或饮食结构单一加重贫血。药物治疗仅在医生指导下使用，且需注意年龄禁忌，优先非药物干预。定期体检监测血常规，发现异常及时就医，避免延误治疗影响生长发育。