洗牙有啥好处和坏处

洗牙的好处包括预防牙周病、去除牙菌斑和牙结石、改善口腔卫生及口气；坏处主要是可能引起短暂敏感、牙龈出血或不适，通常由操作不当或个体敏感导致。

好处方面：定期洗牙（建议每6~12个月一次）可有效清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎、牙周炎等疾病，降低牙齿松动和脱落风险。同时，洗牙能去除色素沉着和烟渍，改善牙齿外观，提升自信心。

坏处方面：若洗牙设备消毒不彻底或操作手法不当，可能导致交叉感染；对于牙本质敏感者，洗牙后可能出现冷热敏感、短暂酸痛，一般1~2周内可自行缓解。牙龈本身有炎症时，洗牙初期可能出现轻微出血，需后续观察恢复情况。

特殊人群注意：孕妇需在孕中期（4~6个月）进行洗牙，避开孕早期和晚期；有凝血功能障碍或服用抗凝药物者，需提前告知医生，评估出血风险；儿童建议在家长陪同下进行，选择儿童专用器械，避免过度刺激。

术后护理建议：洗牙后24小时内避免冷热刺激和辛辣食物，使用温水轻柔刷牙，必要时可使用抗敏感牙膏缓解不适。若敏感持续或出血加重，应及时就医检查。