孩子来例假肚子疼怎么办

孩子来例假肚子疼（痛经）可通过非药物方式缓解，如热敷、规律作息、适度运动，若症状严重需在医生指导下使用药物。

1.原发性痛经（无器质性病变）

多见于青春期女孩，与子宫内膜前列腺素分泌过多有关。表现为经期下腹痛、腰酸、乏力，无器质性病变。可通过腹部热敷（如暖水袋）、规律作息、适度运动（如瑜伽）缓解，避免生冷食物。

2.继发性痛经（器质性病变导致）

由子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病引起，疼痛随年龄增长或经期延长加重，可能伴随月经量多、性交痛。需及时就医检查，明确病因后针对性治疗，避免延误病情。

3.特殊人群注意事项

-青春期女孩：避免过度节食或剧烈运动，保持情绪稳定，减少焦虑对疼痛的放大效应。

-经期持续腹痛且影响生活者：建议尽早到正规医院妇科就诊，排查是否存在疾病因素。

4.药物使用原则

若疼痛影响正常生活，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免自行用药。低龄儿童（<12岁）需严格遵医嘱，优先选择非药物干预措施。