牙齿最里面的肉痛肿了，怎么办？

牙齿最里面的肉痛肿了，可能是智齿冠周炎或牙龈发炎，建议24小时内用温盐水含漱，若疼痛加重或发热，及时就医。

1.智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围牙龈易堆积食物残渣引发炎症。表现为牙龈红肿、疼痛，严重时张口困难。需保持口腔清洁，遵医嘱使用抗生素控制感染，炎症消退后评估是否需拔除智齿。

2.牙周炎/牙龈炎：牙菌斑、牙结石刺激牙龈导致炎症。表现为牙龈红肿、出血、口臭。需进行洗牙去除牙结石，日常注意正确刷牙（巴氏刷牙法），使用牙线清洁牙缝。

3.根尖周炎：龋齿或牙髓炎未及时治疗，炎症扩散至牙根尖周围组织。表现为牙齿咬合痛、牙龈脓包。需根管治疗清除感染，必要时口服抗生素缓解症状。

4.食物嵌塞：牙缝食物长期嵌塞压迫牙龈，引发急性炎症。表现为牙龈局部胀痛。需用牙线或冲牙器清理嵌塞物，避免反复刺激，若炎症持续需就医。

特殊人群提示：孕妇、糖尿病患者、免疫力低下者需格外注意口腔卫生，避免炎症扩散；儿童乳牙期牙龈问题需家长协助清洁，防止影响恒牙发育。